導語：貝多芬說過，卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。在人生漫長的道路上，沒有誰總會一帆風順，但是卓越的人卻一直卓越，區別就在于如何應對困難與挫折。
困難——成長的肥料
人在成長的過程中總是要伴隨著陣痛。遇到的困難越大，上升的空間就越大；遇到的挫折越多，成長得就會越快。
著名節目主持人董卿曾經說過：沒有在深夜里痛哭過的人不足以談人生。這種感觸我相信很多人都有體會。困難對于所有人來說，似乎誰也逃不掉，只有經歷了，我們才會看清一些事實，才會覺悟，才會真正領悟到人生的意義。
凡事都有兩面性，很多人遇到困難往往就會沉浸在痛苦之中，只看到糟糕的一面，即困難本身所帶來的痛苦。但我們更應看到的是我們感受以外的東西：它磨礪了我們的意志，堅定了我們的信念，加快了我們成長的步伐，讓我們重新獲得了更多的勇氣和信心，為我們的人生積攢了豐富的經驗和籌碼。困難是我們成長過程中的墊腳石，是人生修煉必不可少的肥料。孟子說過：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”唐玄奘為了取得真經，經過了九九八十一難考驗，少一難都難以成功。實際上如來佛祖就是要“制造困難”來幫助其完成修行、獲得圓滿。
沒有哪一個人的一生是一帆風順的。凡人在世，大都要經歷很多痛苦、磨難和艱難。但我們心中要有足夠的力量能夠支撐我們繼續走下去，這種力量不一定要有多么沉重、多么有分量，它可以是最初的那份簡單，也可以是心里的那抹陽光。其實心態好了，困難就會演變成機遇，它往往就在我們身邊，在看得見夠得著的地方。
生活縱然還沒有教會我們一笑而過的本領，我們還是會一次次地跌倒，只是不會再那么害怕疼痛了，沒有了軟肋也就不需要鎧甲，爬起來拍拍土，繼續向前走，傷口總會愈合的。
（幸福店 何輝）
挫折——成功的階梯
挫折是什么?在我看來挫折便是很想跨越但卻無能為力的挫敗感。但當你回過頭來看才會發現，其實并不是沒法跨越，只是內心有一道難以跨越的屏障而已。
對于懦弱無能的人來說：“挫折是一座翻不過去的山，就算翻過去了，前面還有很多山”。
這個時侯，我想起了一句話：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管別人，像我一樣，笑一笑就過去了，并沒有你想象的那么可怕的”。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。你見過鋒利的寶劍嗎?你聞過梅花的清香嗎?寶劍的鋒利，是經過數次磨礪的結果;梅花的清香，是從嚴寒中挺過來的。人生就像寶劍和梅花一樣，都是要經過數次磨練，才能說得上是成長。
挫折在人生的道路上是不可避免的，我們不應該因為遇到一點點挫折就氣餒。春秋時期的越王勾踐，他在會稽一戰，敗給了吳王，兵敗之后，他只能卑辭厚禮向吳國求和，等侯時機東山再起。越王勾踐先是用美女誘惑吳王，又給吳王獻上金銀珠寶，賄賂吳王和吳國眾臣，還用自己妻子做人質，自己就給吳王當車夫。勾踐給吳王端茶送飯，端屎端尿，最后終于得到了吳王的信任，得以被釋放回國。勾踐死里逃生回到了越國后，臥薪嘗膽，一邊繼續向吳國進獻，一邊訓練軍隊，到了國富民強、兵強馬壯之時，起兵將吳國一舉殲滅了。
縱觀歷史，歷史上的每一位偉人，他們的背后都有著不可言喻的挫折與痛苦。
不經歷風雨，怎能見彩虹?人的一生就是如此，沒有人是隨隨便便就能成功的。勝利的桂冠是用刺棘編織而成的。失敗預示著成功，就像嬰兒一樣，剛開始的時候是不會走的，而在經歷了數次摔跤之后，才學會了走路的。其實，你也是一顆珍珠，要經受住挫折，閃出作為一顆珍珠應有的光彩!
切勿逃避挫折，因為，只有挫折，才能讓我們堅強、自信。
請問，挫折是什么?挫折只是風雨，經歷了它，就能見到你所想見到的彩虹了。挫折只是眼前的一塊石頭，把它移開就好了。站在人生的林蔭道上，望著一望無際的前方，我又有了信心。
（高新店 李靜茹）
